NowaJa- Masaż leczniczy i relaksacyjny

Masaż klasyczny- Technika terapeutycznego masażu, która obejmuje gładzenie, ugniatanie, rozcieranie i wibracje, wykonywane na całym ciele. Stymuluje krążenie krwi, redukuje napięcie mięśniowe i łagodzi ból. Masaż klasyczny jest stosowany w przypadku zmęczenia, napięć mięśniowych, bólów pleców, szyi lub ramion oraz do ogólnego odprężenia. Plusy to poprawa elastyczności tkanek, redukcja stresu, wzrost zakresu ruchu w stawach, a także poprawa ogólnego samopoczucia i odprężenie. - ZWIŃ OPIS.

Masaż Limfatyczny- Delikatna technika masażu, która ma na celu poprawić przepływ limfy w organizmie. Stymuluje układ limfatyczny, wspomagając usuwanie toksyn, nadmiaru płynów oraz wzmacniając odporność. Masaż ten warto stosować przy obrzękach, problemach z układem limfatycznym, a także do relaksu i oczyszczenia organizmu. Plusy to redukcja obrzęków, poprawa krążenia limfy, wzmacnianie odporności oraz ogólne odprężenie ciała i redukcja stresu. - ZWIŃ OPIS.

Masaż Relaksacyjny- Masaż relaksacyjny skierowany jest dla osób, które chcą się odprężyć, zredukować poziom stresu i poprawić ogólne samopoczucie. Wykorzystuje płynne, kojące ruchy, głaskanie i uciski, aby wywołać uczucie relaksu i komfortu. Plusy to ogólne odprężenie, redukcja napięcia, poprawa snu oraz przyjemność z relaksu. Masaż relaksacyjny różni się od masażu klasycznego mniej intensywnym uciskiem bardziej skoncentrowanym na relaksie, niż na terapii mięśniowej. - ZWIŃ OPIS.

Masaż Leczniczy- Jest to specjalistyczna technika masażu, mająca na celu leczenie i łagodzenie dolegliwości fizycznych. Stosowany w terapii bólu, urazów mięśniowych i chorób układu ruchu. Warto go stosować przy kontuzjach, przewlekłych bólach, a także w rehabilitacji po urazach. Plusy to redukcja bólu i napięcia mięśniowego, poprawa elastyczności i zakresu ruchu, oraz wspieranie procesu gojenia. - ZWIŃ OPIS.